Já perdi a conta aos anos que uso produtos da marca The Ordinary mas sei que foi com esta marca que mudei as minhas rotinas de pele. Foi através desta marca que comecei a utilizar ácido glicólico, retinol, ácido hialurónico e vitamina C. E, sem dúvida que isso faz toda a diferença no aspeto e saúde da pele.

Claro que cada pele tem as suas necessidades e nós só devemos usar os produtos para isso e não apenas porque a amiga usa e gosta muito. 

No entanto, apesar de já usar estes produtos há muito tempo, falava numa coisa: na consistência. E, por isso, para 2023 uma das resoluções foi ter mais consistência nos cuidados de pele, na alimentação e nos treinos - até agora o primeiro é que tem tido mais sucesso ahah 

Assim tenho utilizado:

- o gel para peles secas da Ceravé para lavar a cara;

- de seguida aplico o sérum facial da The Ordinary que contém ácido hialurónico + vitamina B5, confere uma hidratação extra à pele e ajuda a suavizar as rugas;

- depois aplico o sérum anti manchas Luminous 630 da Nivea (que em 4 semanas vi as minhas manchas diminuirem!);

- se achar que a pele ainda precisa de mais hidratação aplico o creme de dia para peles secas da Clarins,

- por fim o  ESSENCIAL protetor solar (espero que nunca se esqueçam deste passo tão importante).

Nem todas as peles toleram o retinol, por isso, no início devemos sempre começar por aplicar uma concentração menor e em dias intercalados.  De momento estou a usar o Retinol B3 da La Roche Posay. Este sérum tem uma textura fluída, sedoso e não pegajoso, tornando-se super fácil de aplicar. Como o nome indica, para além de retinol, também contém a vitamina B3, para reparar a barreira cutânea. 

Em poucas semanas de uso, consigo sentir a minha pele mais lisa, preenchida e com textura regular. Para além disso, através da glicerina, este sérum também oferece hidratação à pele. 

Como estamos em Novembro, aproveito para vos falar sobre a Black Friday da Notino. Como sempre, a Notino está com ótimos preços em imensos produtos e é uma excelente altura para conseguirmos comprar os presentes de Natal com preços mais baixos e sem a habitual confusão das lojas físicas!

Vocês já sabem que eu adoro a Notino, principalmente porque:

- tem imensos produtos;

- bons preços;

- tem produtos que não encontro em mais sitio nenhum! 

E isso foi o que aconteceu com o Listerine fresh ginger and lime, ou seja é o elixir da Listerine com sabor a gengibre e lima. Nunca tinha visto nenhum elixir com estes ingredientes e achei ótimo. Foge aos tradicionais ingredientes que costumamos ver em produtos de higiene oral. 

Como é comum nos elixir da Listerine, este refresca o hálito, combate a placa dentária e ajuda a manter os dentes e as gengivas saudáveis. Tudo isto mas com um leve sabor a gengibre e lima. 

Após a limpeza dos dentes, enxague a boca com o elixir bucal durante o tempo especificado na embalagem e depois cuspa.

Entretanto não se esqueçam que estamos quase a entrar no mês da Black Friday e por isso aproveitem as promoções da Notino para fazerem já as compras de Natal, poupando alguns euros e evitando as confusões das lojas!